ทำไมต้องมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล (Personal trainer)

ทำไมต้องมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล (Personal trainer)

PT (Personal Trainer) 
คือการบริการผู้ฝึกสอนออกกำลังกายแบบส่วนบุคคล การมีผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลจะทำให้คุณสามารถออกกำลังกายได้ถูกต้องตรงตามเป้าหมายและปลอดภัยโดยที่ไม่ต้องเสียเวลามาก ผู้ฝึกสอนส่วนตัวจะคอยแนะนำ กระตุ้น ร่วมวางแผนให้เห็นผลได้ดีและมีประสิทธิภาพมากขึ้น และการฝึกยังเลือกเวลาหรือสถานที่ที่เหมาะสมกับชีวิตประจำวันของตนเองได้ 

หากคุณต้องการให้ธุรกิจคุณสะดวกคุณก็ต้องมีทีมกฏหมายไว้ปรึกษา
หากคุณต้องการมีเงินออมมากๆคุณต้องมีที่ปรึกษาทางการเงิน
แล้วสุขภาพร่างกายตัวคุณเองทำไมไม่ลองปรึกษาผู้ฝึกสอนส่วนตัวครับ

ผู้เขียน: ศุภนิธิ ขำพรหมราช(อ.ป๊อป) อาจารย์สาขาวิทยาศาสตร์การกีฬา คณะครุศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏมหาสารคาม และผู้ก่อตั้ง POP Fitness Studio